フレイル予防の取り組み

フレイル（健康な状態と要介護状態の中間の状態）の予防のため、運動・栄養・社会参加の3つの柱で取り組みを進めています。「えみなメイト」や認知症予防教室への参加、ウォーキングコースの利用、「くじらん健康ポイント」事業、「はぴらん体操」、介護支援ボランティア活動など、さまざまな方法で参加できます。